もしかして、あなたはそれほど悩んでいないと言うかもしれません。
事実、悩みを表に出さない患者さんは多く存在します。
「自分は透析だから、もう仕方がない」「何もする手立てがないのだから、悩むことが無意味だ」と悩みそのものを封印して心の奥底に沈めている人が多く存在します。
これらの信念は、あなたの行動や可能性を抑えつけ、あなたの成功を遠ざける大きな障害になります。
何故なら、
● これまで、いろいろ試したけれど上手くいかなかった。
● 医師や看護師の指導を受けているけれど、体調が改善しない。
● 体の痒みや、皮膚の色素沈着はもうどうしようもないと諦めている。
● 食事制限をしているけれど、時にドカ食いしてしまう。
● 管理を自分に課すのが本当に嫌になる時がある。
そしてこの挫折感が、あなたを更に押さえつけることになります。悪循環です。
もし、あなたが健康結果を改善し、パフォーマンスを上げることを目指すのであれば、・・・・・この挫折感はとても邪魔になるでしょう。
